El consumo de chocolate, ¿puede generar dependencia?

Bien es cierto que al consumo del chocolate se le atribuye cierta dependencia psicológica, así si el hábito es consumir a diario media tableta o más, cuando se deja de comer puede producir un especial síndrome de abstinencia con síntomas tales como la tristeza y a veces ansiedad. Esto se debe a la existencia de …

A pesar de todo, LE QUIERO

¿Tienes una relación de pareja y te sientes permanentemente angustiada y con miedo?, ¿Padeces insomnio, sentimiento de inseguridad, te sientes desesperanzada y no ves futuro en la relación?  ¿Sientes que no puedes seguir adelante?  ¿Tus actuaciones son criticadas? ¿Te sientes manipulada, chantajeada emocionalmente ? Cuando tu pareja ocupa toda tu mente, cuando el pánico no …

¿Quieres dejar de fumar?

¿Te has planteado alguna vez dejar de fumar? O ¿Quizá te lo has planteado muchas veces y crees que es imposible? Te invitamos a que hagas una pequeña reflexión después de la lectura de esta metáfora. EL ELEFANTE ENCADENADO Cuando yo era pequeño me encantaban los circos, y lo que más me gustaba de los …