¿Por qué los bebés lloran cuando escuchan a otro bebé llorar? ¿Por qué casi podemos sentir dolor cuando vemos a una persona herida? ¿Por qué sentimos en carne propia los problemas que vive el personaje del libro que estamos leyendo? La respuesta a estas preguntas se encuentra en las neuronas espejo. No obstante, todo comenzó …
Archivos de la categoría: Emociones
Monográficos
Los mensualmonográficos son sesiones de 90 minutos donde trataremos un tema y abordaremos las soluciones posibles. Al tratarlo como monográfico además de aprender en grupo, tenemos la oportunidad de descubrir que hay más personas que están pasando por lo mismo, que no somos seres raros por que nos pase lo que nos pasa y como …
Desde el SER es más fácil conectarse con el HACER para luego TENER.
Comienza por plantearte quien ERES no confundas la idea. Casi siempre nos planteamos cuestiones tales como ¿qué me gustaría hacer? ¿qué me gustaría tener?¿hacía donde quiero ir?. Todas estas cuestiones, en ocasiones, nos llevan a un planteamiento de vida lleno de responsabilidades y de modelos de auto-exigencia elevados, causando malestar y falta de satisfacción en …
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La felicidad cotidiana
La vida diaria nos somete a constantes retos que ponen a prueba nuestras capacidades y habilidades personales. A la mayoria de las personas cuando se les pregunta por sus objetivos, “¿qué quiere?”, responde sin dudarlo “ser feliz”. Nada más y nada menos. ¿Dónde quieres ser feliz? ¿Qué tiene que ocurrir para que lo seas? ¿Cuánta …
Que hacer con los niños en vacaciones
Es importante tener en cuenta que el largo periodo vacacional en el que están inmersos nuestros hijos debe gestionarse el tiempo de la manera más saludable posible para proporcionarles bienestar y disfrute. Aunque se hayan roto las inflexibles rutinas del curso, en verano deben existir otras. Es importantísimo para nuestros hijos tener unos horarios marcados …
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