BUSCAR EL APOYO DE LA FAMILIA Y AMIGOS: Comparte con ellos tus sentimientos de tristeza. Te ayudará a desahogarte.
RECUPERA TUS AFICIONES. Mejor si estas actividades las llevas a cabo en grupo. Lo importante es mantenerse ocupad@ y con gente.
EXPRESA TUS EMOCIONES: Exteriorizar lo que sientes es un ejercicio positivo para liberarte del estrés emocional. Escribe algo para ensayar como hacerlo.
INTENTA SER POSITIV@: No eches la vista atrás. Mira hacia delante y concéntrate en lo bueno. Tu familia, tus amigos etc…
CUIDA TU DIETA Y TU IMAGEN. Que no tengas pareja no implica descuidarte. La práctica de un deporte te ayudará a dormir mejor y aumentará tu apetito.
Publicado por SOLUCIONA
El Centro Sanitario Soluciona posee un espacio de trabajo muy agradable que invita a los clientes a sentirse como en casa.Destacamos por nuestra atención y calidez en el trato con los clientes y ajustarnos a sus necesidades
Especialidades
Somos un equipo altamente cualificado , especializado en las diferentes áreas de intervención a nivel psicológico y logopédico dirigido a todas las edades y etapas vitales que atravesamos a lo largo de la vida.
En Soluciona Atención Psicológica y Logopedica destacamos por nuestra amplia experiencia en la atención psicológica (más de 20 años), nuestros amplios horarios de atención adaptándonos a las necesidades de los clientes , y una amplia oferta de diversos servicios profesionales.
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